Понедельник
16.06.2025
12:16
Форма входа
Поиск
Поиск по меткам
IJKA Сироткин Kato Като Asai Асаи Лэнгли Langley Funakoshi Фунакоси Kihon Кихон Unsoku Унсоку ISI Shotokai Plee RBS Koller Kata Bertel Бертел Asai Kata Ката Асаи Junro Джунро Avi Rokah Hikite SKM Cheetham kage zuki mawashi zuki Fudokan Фудокан bag Zenkutsu-dachi ITKF Нишияма JKA Nakayama Накаяма Дорменко НФТШКР IAKF WUKO Ushiro Geri Уширо гери Dynamic Karate Kudo aikido Lyon Uechi-ryu Mattson karatenomichi Yahara Яхара Сидоли KWF mend0za2 ката кривой jks WKF Горбылёв Кэмпо ISKF Nishiyama JKF Kanazawa Канадзава Kase WKSA Казэ Egami Шотокай Эгами Goju Ryu svlasov киxон Hironishi JKA. NKS JTKI Kawasoe RTKF OSAKA Fudo dachi Joko Stances MFTK kokutsu Meikyo Makiwara NSKF кумитэ Oyama FIKTA Okazaki контроль феxтование фиксация
Наш опрос
Кто сильнее всеx на свете ?
Всего ответов: 261
Ссылки
  • Весь боевой интернет
  • Будо-Форумы
  • ma-eshop.lv
  • theshotokanway.com
  • КОНТЭН форум
  • koicombat.org
  • РЮКЮ КОБУДО ТЭССИНКАН КЁКАЙ
  • Сергей Бадюк в сети
  • www.brutt.ru - проект Б.Курилко
  • svlasov - Вся наша жизнь - карате!
  • mend0za2 - уютненький дневничок
  • Блог Евгения Углач
  • www.sport-baza.ru
  • www.powerlifting.ru
  • Новые статьи
    [22.03.2013][Публикации]
    Традиционные японские манеры (0)
    [31.07.2012][Публикации]
    Тренировка контроля в игровом фехтовании (0)
    [31.07.2012][Публикации]
    Силуэтная фиксация (0)
    [20.03.2012][Публикации]
    Щит / The Shield (0)
    [09.03.2012][Публикации]
    Участие в реальной схватке, это одно, а ката, совсем другое дело. Как я это вижу. (0)

    .

    [ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
    • Страница 1 из 1
    • 1
    Простой шаг / аюми-аши
    RabotNikДата: Пятница, 17.09.2010, 15:16 | Сообщение # 1
    RabotNik
    Группа: Администраторы
    Сообщений: 695
    Награды: 0
    Репутация: 0
    Статус: Offline
    Простой шаг / аюми-аши

    С уважением ко всем участникам.
    Яр
     
    RabotNikДата: Пятница, 17.09.2010, 15:19 | Сообщение # 2
    RabotNik
    Группа: Администраторы
    Сообщений: 695
    Награды: 0
    Репутация: 0
    Статус: Offline
    В теме Хеан Шодан, обсуждали перемещение по скользкой поверхности.
    Решил поделиться своими мыслями на эту тему (на мастерство не претендую :))

    Встал, вышел, снял, отправил видео для разбора (я не старался выложиться полностью, хотел показать суть движения):

    Что я хотел показать на этом видео:

    На скользкой поверхности, толчок ногой очень опасен, поэтому я делаю упор на вынос бедра.
    Сначала я пытаюсь показать, что поверхность плиты скользкая (а она действительно скользкая и на улице дождь со снегом)
    Носком отталкиваюсь, потому что, толкнуться пяткой на льду это "смертельный" номер, баланс разрушается ВЕСЬ. Толчок носком (большим пальцем), при главенствующем движении бедра, как минимум не опасен (даже в случае проскольза), а как максимум даёт дополнительный импульс к разгону (я про это и пытался сказать в топике "Хеан Шодан", про доп. импульс).
    Кстати, во всех повторах я чуть отталкивался носком, в конце ролика носок как раз поучаствовал в разгоне, в остальных случаях, он послужил "спуском тетивы", заранее трудно предсказать насколько это поможет движению, но момент носка хорошо чувствуется всегда. Я точно также делаю это и на льду, единственно тело целиком сносит в финальной фазе вперёд, но я над этим поработаю. Снег ляжет, я сделаю запись на льду.
    ==
    На заведомо "хорошей" поверхности, соревновательное татами, например, толчок пяткой ВЕЩЬ, здорово помогает, но при добавлении носка после пятки, шансы на ускорение повышаются. Единственно, "смотрибельность" искажается, получается больше похоже на шаг, чем на скольжение.
    Грех не использовать, реакцию опоры, при заведомом её качестве, остальное под вопросом..
    ==
    У кого какие мысли, опыт по работе на скользкой поверхности?


    С уважением ко всем участникам.
    Яр
     
    ИтагакиДата: Четверг, 07.10.2010, 10:49 | Сообщение # 3
    Друзья
    Группа: Модераторы
    Сообщений: 1382
    Награды: 0
    Репутация: 0
    Статус: Offline
    Наверное, моё сообщение больше подойдёт к разделу "Стойки", но, перемещаясь подобным образом, мне удавалось сохранять устойчивость и на скользкой, или неровной поверхностях.
    Мои мысли про выполненме Зенкуцу-дачи

     
    ИтагакиДата: Четверг, 07.10.2010, 10:52 | Сообщение # 4
    Друзья
    Группа: Модераторы
    Сообщений: 1382
    Награды: 0
    Репутация: 0
    Статус: Offline
    А это про Кокуцу-дачи

    Из-за жёсткой сцепки обуви с асфальтом, передвижения получились не идеально, но мысль я передал. Буду очень рад, если мои советы помогут вам улучшить вашу технику. Осс!

     
    RabotNikДата: Суббота, 09.10.2010, 06:50 | Сообщение # 5
    RabotNik
    Группа: Администраторы
    Сообщений: 695
    Награды: 0
    Репутация: 0
    Статус: Offline
    Продублировал сообщения №3 и №4 в разделаx "Дзенкуцу-дачи / Zenkutsu-dachi" и "Кокуцу-дачи / Kokutsu-dachi",
    потому как эти посты относятся и непосредственно к "стойкам".

    ---
    Итагаки - по дзенкуцу-дачи, у вас перемещение в шомэн, а в xанми, что либо меняется (кроме доворота корпуса)?


    С уважением ко всем участникам.
    Яр
     
    ИтагакиДата: Суббота, 09.10.2010, 11:27 | Сообщение # 6
    Друзья
    Группа: Модераторы
    Сообщений: 1382
    Награды: 0
    Репутация: 0
    Статус: Offline
    Не подумал, что нужно ещё и вариант ханми показать. Исправлюсь.
    Положение ханми помогает "спрятать" потенциально опасную дальнюю руку, прикрыв её корпусом. А так же, поставить эффективную защиту ближней рукой. В загруженности ног никаких изменений, кроме согнутого колена задней ноги.
     
    • Страница 1 из 1
    • 1
    Поиск: