Четверг
11.06.2026
23:24

Форма входа

Поиск

Поиск по меткам

IJKA Сироткин Като Kato Asai Асаи Лэнгли Langley мальцева Funakoshi Фунакоси Kihon Кихон Унсоку Unsoku ISI Мае-гери Shotokai Plee RBS Kata Бертел Bertel Asai Kata Ката Асаи Джунро Junro Avi Rokah SKM Cheetham kage zuki Fudokan Фудокан Лысков bag Zenkutsu-dachi Каратэ для инвалидов ITKF Нишияма JKA Nakayama Накаяма Дорменко НФТШКР IAKF WUKO WKC Ushiro Geri Уширо гери Динамика каратэ Lyon Uechi-ryu Mattson karatenomichi Yahara Яхара Сидоли KWF mend0za2 жерар ката кривой jks WKF Горбылёв Кэмпо ISKF WF JKA Nishiyama Канадзава Kanazawa Kase WKSA Казэ Egami Шотокай Эгами svlasov киxон Кушнирик Hironishi RTKF Kawasoe Кавазое ОСАКА Stances kokutsu Мэйкё кумитэ Shinyu Gushi Shirai WSI Шираи Мифы Каратэ дедик феxтование фиксация контроль Булавкин А.В. этикет

Наш опрос
Кто сильнее всеx на свете ? Брюс Ли Геракл Крокодил Гена Мастер Кагава Винни Пуx Мастер Дорменко Илья Муромец Мастер Като Круче меня только звёзды Результаты \| Архив опросов Всего ответов: 262

Ссылки

РЮКЮ КОБУДО ТЭССИНКАН КЁКАЙ

Сергей Бадюк в сети

www.brutt.ru - проект Б.Курилко

svlasov - Вся наша жизнь - карате!

mend0za2 - уютненький дневничок

Блог Евгения Углач

www.sport-baza.ru

www.powerlifting.ru

Новые статьи

[22.03.2013]	[Публикации]
Традиционные японские манеры (0)

[31.07.2012]	[Публикации]
Тренировка контроля в игровом фехтовании (0)

[31.07.2012]	[Публикации]
Силуэтная фиксация (0)

[20.03.2012]	[Публикации]
Щит / The Shield (0)

[09.03.2012]	[Публикации]
Участие в реальной схватке, это одно, а ката, совсем другое дело. Как я это вижу. (0)

.

[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]

Страница 2 из 2
«
1
2

Канку Шо / Kanku Sho / 観空小

RabotNik

Дата: Воскресенье, 08.07.2012, 19:53 | Сообщение # 1

RabotNik

Группа: Администраторы

Сообщений: 695

Награды: 0

Репутация: 0

Статус: Offline

Канку Шо (ru) / Kanku Sho (en) / 観空小 (jp)

Канку Шо – Смотреть в небо (малая).

Состоит из 47-ми позиций и выполняется за 60 секунд.

Медленное выполнение блока хайшу-укэ перед прыжком с микацуки-гери, можно сравнить с начальным движением в Канку-дай – взгляд в небо. Для правильного исполнения всех элементов ката важно наработать правильный баланс, научиться использовать вращение бёдер – особенно в прыжках и ударах ногами.