Суббота
16.05.2026
09:00
Форма входа
Поиск
Поиск по меткам
IJKA Сироткин Като Kato Asai Асаи Лэнгли Langley Funakoshi Фунакоси Kihon Кихон Унсоку Unsoku ISI Shotokai RBS Koller Kata Bertel Бертел Asai Kata Ката Асаи Джунро Junro Avi Rokah Hikite SKM Cheetham kage zuki mawashi zuki Fudokan Фудокан Zenkutsu-dachi Wheelchair Kata Каратэ для инвалидов ITKF Нишияма JKA Nakayama Накаяма Дорменко НФТШКР IAKF WUKO Ushiro Geri Уширо гери Динамика каратэ кудо Kudo Torite Lyon Торитэ Welch Uechi-ryu Яхара karatenomichi Yahara Сидоли KWF Seminar mend0za2 Каллендер ката кривой jks WKF ski Горбылёв Кэмпо ISKF Nishiyama Kanazawa Канадзава WKSA Kase Казэ Эгами Egami Шотокай Goju Ryu svlasov киxон Кушнирик Hironishi ФТКР OSAKA Джоко Stances Meikyo Альсафар NSKF кумитэ тактика Мифы Каратэ дедик фиксация контроль феxтование Розенфельд
Наш опрос
Каратэ для меня это:
Результаты | Архив опросов
Всего ответов: 127
Ссылки
  • Весь боевой интернет
  • Будо-Форумы
  • ma-eshop.lv
  • theshotokanway.com
  • КОНТЭН форум
  • koicombat.org
  • РЮКЮ КОБУДО ТЭССИНКАН КЁКАЙ
  • Сергей Бадюк в сети
  • www.brutt.ru - проект Б.Курилко
  • svlasov - Вся наша жизнь - карате!
  • mend0za2 - уютненький дневничок
  • Блог Евгения Углач
  • www.sport-baza.ru
  • www.powerlifting.ru
    • Новые статьи
    [22.03.2013][Публикации]
    Традиционные японские манеры (0)
    [31.07.2012][Публикации]
    Тренировка контроля в игровом фехтовании (0)
    [31.07.2012][Публикации]
    Силуэтная фиксация (0)
    [20.03.2012][Публикации]
    Щит / The Shield (0)
    [09.03.2012][Публикации]
    Участие в реальной схватке, это одно, а ката, совсем другое дело. Как я это вижу. (0)

    .

    [ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
    • Страница 1 из 1
    • 1
    Форум » Кихон » Ноги » Мае гери / Mae Geri
    Мае гери / Mae Geri
    RabotNikДата: Вторник, 06.12.2011, 15:07 | Сообщение # 1
    RabotNik
    Группа: Администраторы
    Сообщений: 695
    Награды: 0
    Репутация: 0
    Статус: Offline
    		Мае гери / Mae Geri
    С уважением ко всем участникам.
    Яр
     
    RabotNikДата: Вторник, 06.12.2011, 15:20 | Сообщение # 2
    RabotNik
    Группа: Администраторы
    Сообщений: 695
    Награды: 0
    Репутация: 0
    Статус: Offline


    Preparation for Maegeri kick -Sensei Kawasoe

    Спасибо - colchesterkarate


    ---
    Давно подметил, что человеку труднее быстро вернуть ногу назад, чем быстро поднять вверx.. Замечательное упражнение! Существенно увеличивающее/ускоряющее xлёсткость ударов ногами.

    Где то видел мастера Асаи показывающего маxи поднятым коленом/бедром.. упражнения из той же серии.. но в другиx плоскостяx..

    На деле немногие способны быстро вернуть бедро "на родину", обычно замыкаются на возврате голени..
    С уважением ко всем участникам.
    Яр
     
    RabotNikДата: Суббота, 18.02.2012, 11:51 | Сообщение # 3
    RabotNik
    Группа: Администраторы
    Сообщений: 695
    Награды: 0
    Репутация: 0
    Статус: Offline

    Спасибо karateqigongyoga
    С уважением ко всем участникам.
    Яр
     
    ИтагакиДата: Суббота, 19.05.2012, 01:07 | Сообщение # 4
    Друзья
    Группа: Модераторы
    Сообщений: 1382
    Награды: 0
    Репутация: 0
    Статус: Offline
     
    Форум » Кихон » Ноги » Мае гери / Mae Geri
    • Страница 1 из 1
    • 1
    Поиск:

    Copyright KataKarate © 2026