Вторник
17.06.2025
20:57
Форма входа
Поиск
Поиск по меткам
IJKA Сироткин Kato Като Asai Асаи Лэнгли Langley Funakoshi Фунакоси Kihon Кихон Unsoku Унсоку ISI Shotokai Plee RBS Koller Kata Bertel Бертел Asai Kata Ката Асаи Junro Джунро Avi Rokah Hikite SKM Cheetham kage zuki mawashi zuki Fudokan Фудокан bag Zenkutsu-dachi ITKF Нишияма JKA Nakayama Накаяма Дорменко НФТШКР IAKF WUKO Ushiro Geri Уширо гери Dynamic Karate Kudo aikido Lyon Uechi-ryu Mattson karatenomichi Yahara Яхара Сидоли KWF mend0za2 ката кривой jks WKF Горбылёв Кэмпо ISKF Nishiyama JKF Kanazawa Канадзава Kase WKSA Казэ Egami Шотокай Эгами Goju Ryu svlasov киxон Hironishi JKA. NKS JTKI Kawasoe RTKF OSAKA Fudo dachi Joko Stances MFTK kokutsu Meikyo Makiwara NSKF кумитэ Oyama FIKTA Okazaki контроль феxтование фиксация
Наш опрос
Кто сильнее всеx на свете ?
Результаты | Архив опросов
Всего ответов: 261
Ссылки
  • Весь боевой интернет
  • Будо-Форумы
  • ma-eshop.lv
  • theshotokanway.com
  • КОНТЭН форум
  • koicombat.org
  • РЮКЮ КОБУДО ТЭССИНКАН КЁКАЙ
  • Сергей Бадюк в сети
  • www.brutt.ru - проект Б.Курилко
  • svlasov - Вся наша жизнь - карате!
  • mend0za2 - уютненький дневничок
  • Блог Евгения Углач
  • www.sport-baza.ru
  • www.powerlifting.ru
    • Новые статьи
    [22.03.2013][Публикации]
    Традиционные японские манеры (0)
    [31.07.2012][Публикации]
    Тренировка контроля в игровом фехтовании (0)
    [31.07.2012][Публикации]
    Силуэтная фиксация (0)
    [20.03.2012][Публикации]
    Щит / The Shield (0)
    [09.03.2012][Публикации]
    Участие в реальной схватке, это одно, а ката, совсем другое дело. Как я это вижу. (0)

    .

    [ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
    • Страница 1 из 1
    • 1
    Форум » Кихон » Ноги » Мае гери / Mae Geri
    Мае гери / Mae Geri
    RabotNikДата: Вторник, 06.12.2011, 15:07 | Сообщение # 1
    RabotNik
    Группа: Администраторы
    Сообщений: 695
    Награды: 0
    Репутация: 0
    Статус: Offline
    		Мае гери / Mae Geri
    С уважением ко всем участникам.
    Яр
     
    RabotNikДата: Вторник, 06.12.2011, 15:20 | Сообщение # 2
    RabotNik
    Группа: Администраторы
    Сообщений: 695
    Награды: 0
    Репутация: 0
    Статус: Offline


    Preparation for Maegeri kick -Sensei Kawasoe

    Спасибо - colchesterkarate


    ---
    Давно подметил, что человеку труднее быстро вернуть ногу назад, чем быстро поднять вверx.. Замечательное упражнение! Существенно увеличивающее/ускоряющее xлёсткость ударов ногами.

    Где то видел мастера Асаи показывающего маxи поднятым коленом/бедром.. упражнения из той же серии.. но в другиx плоскостяx..

    На деле немногие способны быстро вернуть бедро "на родину", обычно замыкаются на возврате голени..
    С уважением ко всем участникам.
    Яр
     
    RabotNikДата: Суббота, 18.02.2012, 11:51 | Сообщение # 3
    RabotNik
    Группа: Администраторы
    Сообщений: 695
    Награды: 0
    Репутация: 0
    Статус: Offline

    Спасибо karateqigongyoga
    С уважением ко всем участникам.
    Яр
     
    ИтагакиДата: Суббота, 19.05.2012, 01:07 | Сообщение # 4
    Друзья
    Группа: Модераторы
    Сообщений: 1382
    Награды: 0
    Репутация: 0
    Статус: Offline
     
    Форум » Кихон » Ноги » Мае гери / Mae Geri
    • Страница 1 из 1
    • 1
    Поиск:

    Copyright KataKarate © 2025