Среда
29.01.2025
23:01
Форма входа
Поиск
Поиск по меткам
Лэнгли ISI Funakoshi Фунакоси Plee Koller Avi Rokah Hikite Унсоку kage zuki mawashi zuki Fudokan bag Shotokai Unsoku Zenkutsu-dachi Накаяма IAKF WKF WUKO Уширо гери Dynamic Karate Ushiro Geri Kudo aikido Lyon Mattson Кихон Yahara mend0za2 KWF Яхара karatenomichi Сидоли Asai Kata Ката Асаи Junro Джунро jks Kata Кэмпо Горбылёв ISKF Нишияма JKF НФТШКР Kanazawa Канадзава Фудокан JKA Egami Сироткин Goju Ryu Казэ Kato Като WKSA Kase Шотокай Эгами Hironishi JKA. NKS JTKI Kawasoe RTKF SKM Cheetham OSAKA Nakayama Nishiyama Fudo dachi кривой Joko ката Bertel RBS Stances MFTK Langley kokutsu Kihon Бертел Meikyo Makiwara NSKF Asai Асаи svlasov Oyama Uechi-ryu Дорменко IJKA ITKF FIKTA Okazaki кумитэ контроль киxон феxтование фиксация
Наш опрос
Чёрный пояс нужен ?
Результаты | Архив опросов
Всего ответов: 258
Ссылки
  • Весь боевой интернет
  • Будо-Форумы
  • ma-eshop.lv
  • theshotokanway.com
  • КОНТЭН форум
  • koicombat.org
  • РЮКЮ КОБУДО ТЭССИНКАН КЁКАЙ
  • Сергей Бадюк в сети
  • www.brutt.ru - проект Б.Курилко
  • svlasov - Вся наша жизнь - карате!
  • mend0za2 - уютненький дневничок
  • Блог Евгения Углач
  • www.sport-baza.ru
  • www.powerlifting.ru
    • Новые статьи
    [22.03.2013][Публикации]
    Традиционные японские манеры (0)
    [31.07.2012][Публикации]
    Тренировка контроля в игровом фехтовании (0)
    [31.07.2012][Публикации]
    Силуэтная фиксация (0)
    [20.03.2012][Публикации]
    Щит / The Shield (0)
    [09.03.2012][Публикации]
    Участие в реальной схватке, это одно, а ката, совсем другое дело. Как я это вижу. (0)

    .

    [ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
    • Страница 1 из 1
    • 1
    Форум » Кихон » Ноги » Мае гери / Mae Geri
    Мае гери / Mae Geri
    RabotNikДата: Вторник, 06.12.2011, 15:07 | Сообщение # 1
    RabotNik
    Группа: Администраторы
    Сообщений: 695
    Награды: 0
    Репутация: 0
    Статус: Offline
    		Мае гери / Mae Geri
    С уважением ко всем участникам.
    Яр
     
    RabotNikДата: Вторник, 06.12.2011, 15:20 | Сообщение # 2
    RabotNik
    Группа: Администраторы
    Сообщений: 695
    Награды: 0
    Репутация: 0
    Статус: Offline


    Preparation for Maegeri kick -Sensei Kawasoe

    Спасибо - colchesterkarate


    ---
    Давно подметил, что человеку труднее быстро вернуть ногу назад, чем быстро поднять вверx.. Замечательное упражнение! Существенно увеличивающее/ускоряющее xлёсткость ударов ногами.

    Где то видел мастера Асаи показывающего маxи поднятым коленом/бедром.. упражнения из той же серии.. но в другиx плоскостяx..

    На деле немногие способны быстро вернуть бедро "на родину", обычно замыкаются на возврате голени..
    С уважением ко всем участникам.
    Яр
     
    RabotNikДата: Суббота, 18.02.2012, 11:51 | Сообщение # 3
    RabotNik
    Группа: Администраторы
    Сообщений: 695
    Награды: 0
    Репутация: 0
    Статус: Offline

    Спасибо karateqigongyoga
    С уважением ко всем участникам.
    Яр
     
    ИтагакиДата: Суббота, 19.05.2012, 01:07 | Сообщение # 4
    Друзья
    Группа: Модераторы
    Сообщений: 1382
    Награды: 0
    Репутация: 0
    Статус: Offline
     
    Форум » Кихон » Ноги » Мае гери / Mae Geri
    • Страница 1 из 1
    • 1
    Поиск:

    Copyright KataKarate © 2025