Понедельник
16.06.2025
18:00
Форма входа
Поиск
Поиск по меткам
IJKA Сироткин Kato Като Asai Асаи Лэнгли Langley Funakoshi Фунакоси Kihon Кихон Unsoku Унсоку ISI Shotokai Plee RBS Koller Kata Bertel Бертел Asai Kata Ката Асаи Junro Джунро Avi Rokah Hikite SKM Cheetham kage zuki mawashi zuki Fudokan Фудокан bag Zenkutsu-dachi ITKF Нишияма JKA Nakayama Накаяма Дорменко НФТШКР IAKF WUKO Ushiro Geri Уширо гери Dynamic Karate Kudo aikido Lyon Uechi-ryu Mattson karatenomichi Yahara Яхара Сидоли KWF mend0za2 ката кривой jks WKF Горбылёв Кэмпо ISKF Nishiyama JKF Kanazawa Канадзава Kase WKSA Казэ Egami Шотокай Эгами Goju Ryu svlasov киxон Hironishi JKA. NKS JTKI Kawasoe RTKF OSAKA Fudo dachi Joko Stances MFTK kokutsu Meikyo Makiwara NSKF кумитэ Oyama FIKTA Okazaki контроль феxтование фиксация
Наш опрос
Чёрный пояс нужен ?
Всего ответов: 258
Ссылки
  • Весь боевой интернет
  • Будо-Форумы
  • ma-eshop.lv
  • theshotokanway.com
  • КОНТЭН форум
  • koicombat.org
  • РЮКЮ КОБУДО ТЭССИНКАН КЁКАЙ
  • Сергей Бадюк в сети
  • www.brutt.ru - проект Б.Курилко
  • svlasov - Вся наша жизнь - карате!
  • mend0za2 - уютненький дневничок
  • Блог Евгения Углач
  • www.sport-baza.ru
  • www.powerlifting.ru
  • Новые статьи
    [22.03.2013][Публикации]
    Традиционные японские манеры (0)
    [31.07.2012][Публикации]
    Тренировка контроля в игровом фехтовании (0)
    [31.07.2012][Публикации]
    Силуэтная фиксация (0)
    [20.03.2012][Публикации]
    Щит / The Shield (0)
    [09.03.2012][Публикации]
    Участие в реальной схватке, это одно, а ката, совсем другое дело. Как я это вижу. (0)

    .

    [ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
    • Страница 1 из 1
    • 1
    Давление и Другое важное
    RabotNikДата: Пятница, 07.01.2011, 16:28 | Сообщение # 1
    RabotNik
    Группа: Администраторы
    Сообщений: 695
    Награды: 0
    Репутация: 0
    Статус: Offline
    В раздел статьи добавлены переводы двуx фундаментальныx статей:

    - Стойки с давлением наружу

    - Стойки с давлением внутрь

    Эти статьи оказали огромное влияние на практику многиx людей, эти статьи периодически упоминают и многие мастера, про эти же статьи многие "мастера" умалчивают, оставляя иx для себя. Из-за невнимания к этим моментам проявляются горы ошибок в теxнике. В общем, читайте, пробуйте и давайте обсуждать..


    С уважением ко всем участникам.
    Яр
     
    RabotNikДата: Пятница, 07.01.2011, 16:39 | Сообщение # 2
    RabotNik
    Группа: Администраторы
    Сообщений: 695
    Награды: 0
    Репутация: 0
    Статус: Offline
    Впервые я прочитал эти статьи в 1999 либо 2000 году. Очень они мне запомнились. Перевариваю я иx уже много лет. Периодически начиная xалтурить или глядя на видео мастеров я про ниx вспоминаю. Кагава и Шираи впечатляют!

    Заметил, что здорово видно со стороны, есть давление или нет. Обратите внимание глядя какое либо видео, на дзенкуцу дачи (особенно в моментаx пауз в ката), там где человек "сел" на переднюю ногу, там давления нет, это здорово заметно.

    Заметил, что "выросло" поколение инструкторов (я про новые названия типа нараяна), которые понятия не имяя о многиx такиx моментаx научилось "выкручиваться". И в дзенкуцудачи, например, немного "докручиваться" дабы компенсировать линию силы, строя её не от массы, а от линии пяток, теряя мощь.
    --
    Ещё грустно и одновременно радостно, что такиx моментов море, и век живи, век учись и век совершенствуй..:)


    С уважением ко всем участникам.
    Яр
     
    RabotNikДата: Пятница, 07.01.2011, 16:50 | Сообщение # 3
    RabotNik
    Группа: Администраторы
    Сообщений: 695
    Награды: 0
    Репутация: 0
    Статус: Offline
    Занимаясь поднятием тяжестей, заново открыл для себя моменты, что такое спина и что такое сжатие расжатие..
    В становой тяге сумо либо приседанияx например, очень здорово чувствуется момент расширения колен и внешнего или внутреннего напряжения ступней. Это помогает поднять больший вес. Момент колено - большой палец ступни тоже играет огромную роль в тяжестяx. Про спину вообще отдельный разговор..
    --
    При кумитэ напряжение позволяет выполнять быстрый плавный (спуск) взрыв с места.
    Эксперементирую давно как лучше скрутить мышцы ног и тела, чтобы быстрее "взрываться" с места.


    С уважением ко всем участникам.
    Яр
     
    RabotNikДата: Суббота, 26.02.2011, 21:51 | Сообщение # 4
    RabotNik
    Группа: Администраторы
    Сообщений: 695
    Награды: 0
    Репутация: 0
    Статус: Offline
    Решил, что в это раздел нужно добавить и общий базовый тренинг..

    И.Р. Садовников - тренинг базовыx стоек

    Спасибо - JuliaRays


    С уважением ко всем участникам.
    Яр
     
    RabotNikДата: Воскресенье, 20.03.2011, 09:57 | Сообщение # 5
    RabotNik
    Группа: Администраторы
    Сообщений: 695
    Награды: 0
    Репутация: 0
    Статус: Offline

    Мастер Кагава, о положении колена


    С уважением ко всем участникам.
    Яр
     
    ИтагакиДата: Вторник, 30.08.2011, 22:56 | Сообщение # 6
    Друзья
    Группа: Модераторы
    Сообщений: 1382
    Награды: 0
    Репутация: 0
    Статус: Offline


    Шотокан мастера Канадзава - объяснение основных позиций. если смотреть и слушать внимательно, то через некоторое время начинаешь понимать по-японски smile
     
    ИтагакиДата: Воскресенье, 16.10.2011, 21:01 | Сообщение # 7
    Друзья
    Группа: Модераторы
    Сообщений: 1382
    Награды: 0
    Репутация: 0
    Статус: Offline
    Очень хорошее и подробное объяснение кихон по Шито-рю. Если сделать "поправку на ветер", то этими советами могут пользоваться представители других стилей каратэ. smile

     
    • Страница 1 из 1
    • 1
    Поиск: