| RabotNik | Дата: Понедельник, 26.12.2011, 15:04 | Сообщение # 1 |
 RabotNik
Группа: Администраторы
Сообщений: 695
Статус: Offline
| Общие обсуждения
С уважением ко всем участникам.
Яр
|
| |
| |
| RabotNik | Дата: Понедельник, 26.12.2011, 15:06 | Сообщение # 2 |
|
RabotNik
Группа: Администраторы
Сообщений: 695
Статус: Offline
| Общий список
ШОШИНША НО КАТА СОНО ИЧИ
ШОШИНША НО КАТА СОНО НИ
ШОШИНША НО КАТА СО НО САН
КИХОН НО КАТА СОНО ИЧИ
КИХОН НО КАТА СОНО НИ
КИХОН НО КАТА СОНО САН
НАГЕ НО КАТА СОНО ИЧИ
НАГЕ НО КАТА СОНО НИ
НАГЕ НО КАТА СОНО САН
КУМИТЕ НО КАТА СОНО ИЧИ
КУМИТЭ НО КАТА СОНО НИ
КУМИТЭ НО КАТА СОНО САН
КУМИТЭ НО КАТА СОНО ЁН
КУМИТЭ НО КАТА СОНО ГО
ДЖИССЕН НО КАТА СОНО ИЧИ
ДЖИССЕН НО КАТА СОНО НИ
---
Поправьте знающие, если что не так..
С уважением ко всем участникам.
Яр
|
| |
| |
| RabotNik | Дата: Понедельник, 26.12.2011, 15:38 | Сообщение # 3 |
|
RabotNik
Группа: Администраторы
Сообщений: 695
Статус: Offline
| Шошин ката - ката начального перемещения
Кихон ката - ката основных перемещений
Наге ката - ката броскового тренинга
Кумитэ ката - ката дистанционно-спаррингового тренинга
Джиссен ката - ката, всеобъемлющие материал предыдущих ката
и где-то должно быть:
пять Гошин ката - самозащита в нестандартных ситуациях
---
"..Техника Ката была изобретена, чтобы помочь объяснить идею, заложенную в Ашихара каратэ, которая основана на основных методах контроля над противником. Можно сказать, что техника контроля это завершение действия. Ката Ашихара каратэ уникальны и созданы для реальных ситуаций в поединках.
Имеется шесть типов Ката: для начинающих (Shoshin), базовые (Kihon), бросковые (Nage), для спарринга (Kumite), для боя (Jissen), для самообороны.
Ещё есть два типа Ката: с Оружием и Круговое Ката, включающее себя все возможные варианты техники контроля в пределах круга 1-2 метров в диаметре.
Все Ката разделены на 10 действий:
Номер 1 – переход в кумитэ дати; номера 2-10 состоят из вариантов контроля против различных нападений.
Ката каждого типа разделены на 5 номеров: [1] [2] - для короткой дистанции, [3] [4] для средней дистанции и [5] для длинной дистанции. (Все Ката Shoshin рассчитаны на среднюю дистанцию и их всего три номера).
Возможно, было бы достаточно иметь только один вариант Ката, а все остальные выполнялись бы как вариации. Но опасность состоит в том, что практикующий удовлетворится только этим вариантом. По этой причине я создал большее количество Ката, которые могут изучаться шаг за шагом от простого к более сложному. Даже в этом случае для каждого типа Ката набирается до 50 вариантов выполнения.
Первое Ката, которое я разработал, было Ката для спарринга, и представлено в первом издании Fighting Karate. В данном издании More Fighting Karate я ввел ритм, необходимый для выведения из равновесия и атаки после блока в Shoshin 1; как двигаться от блока, чтобы нарушить баланс и контратаковать в Kihon 1; и естественное перемещение веса, работа ног, броски и встречные движения в бросковом Nage 3. Эти Ката содержат все движения, которыми надо овладеть, чтобы прогрессировать от белого до коричневого пояса. В дополнение я ввел в эту книгу Ката Jissen 1, чтобы показать движения, которые должны быть изучены для уровня черного пояса.
Ката можно практиковать соло как комбинации или с партнером как обучение технике контроля. Начинайте медленно, осваивая сложные движения, затем постепенно ускоряйтесь...." - это цитирование трудов Канчо Хидэюки
- взято с ashihara.borda.ru за, что спасибо Ю.Егорову
С уважением ко всем участникам.
Яр
|
| |
| |
| RabotNik | Дата: Понедельник, 26.12.2011, 17:05 | Сообщение # 4 |
|
RabotNik
Группа: Администраторы
Сообщений: 695
Статус: Offline
| Про стенограммы к ката в шапкаx тем:
Приведенный ниже текст Ката Ашихара-каратэ является дословным переводом с японского языка текста, предоставленного мне в Хомбу во время визита российской делегации в Японию в марте 2006 года. Считаю необходимым отметить, что в описании Ката очень редко указываются уровни ударов. Это связано с тем, что уровни ударов определяются конкретной ситуацией при работе в режиме «Сабаки» против одного или нескольких ассистентов. При выполнении Ката индивидуально в режиме «Бой с тенью» уровни ударов ногами определяются возможностями выполняющего Ката по принципу – «чем выше, тем лучше». При этом не должны страдать концентрация (кимэ), форма, скорость, равновесие и синхронность (при групповом выполнении). На соревнованиях по ката эти критерии более важны при оценке судьями техники выполнения, нежели высокие, но «грязные» удары ногами.
Ката Ашихара-каратэ изучаются и отрабатываются в нескольких условных режимах:
Режим №1 - «Бой с тенью» по схеме на счет инструктора без челночных перемещений в стойке.
Режим №2 - «Бой с тенью» по схеме на счет инструктора с челночными перемещениями в стойке.
Режим №3 - «Бой с тенью» по схеме по команде инструктора «Хадзимэ!» без последующего счета с челночными перемещениями в стойке.
Эти же три режима отрабатываются как «Сабаки» против одного или нескольких ассистентов.
Наиболее сложным способом отработки Ката является вариант, когда ассистенты выполняют атаки из данного Ката вразнобой, не соблюдая последовательность, описанную в тексте.
Высшим мастерством считается выполнение защиты от любых атак одного или нескольких ассистентов, применяя связки из Ката и импровизируя этими связками, учитывая конкретную ситуацию. Это и есть конечная цель Ашихара-каратэ, для достижения которой Кантё Хидеюки разработал свои Ката.
В.Астанин
www.ashihara-karate.ru
С уважением ко всем участникам.
Яр
|
| |
| |
