Воскресенье
12.07.2026
07:18
Форма входа
Поиск
Поиск по меткам
IJKA Сироткин Като Kato Asai Асаи Лэнгли Langley Фунакоси Funakoshi Kihon Кихон Унсоку Unsoku ISI Shotokai RBS Kata Бертел Bertel Asai Kata Ката Асаи Junro Джунро Avi Rokah Hikite Хикитэ SKM Cheetham kage zuki mawashi zuki Фудокан Fudokan bag Zenkutsu-dachi Каратэ для инвалидов ITKF Нишияма JKA Nakayama Накаяма Дорменко НФТШКР WUKO IAKF Уширо гери Ushiro Geri кудо Kudo Wvong Lyon Torite Uechi-ryu karatenomichi Яхара Yahara Сидоли KWF семинары Seminar Московский спорт ката кривой jks WKF Горбылёв Кэмпо ISKF WF JKA Nishiyama JKF Kanazawa Канадзава WKSA Kase Казэ Egami Эгами Шотокай svlasov киxон колени RTKF Fudo dachi Stances MFTK макивара Makiwara кумитэ Ояма WSI FIKTA Shirai Шираи Tamang Okazaki контроль фиксация феxтование Булавкин А.В.
Наш опрос
Кто сильнее всеx на свете ?
Результаты | Архив опросов
Всего ответов: 262
Ссылки
  • Весь боевой интернет
  • Будо-Форумы
  • ma-eshop.lv
  • theshotokanway.com
  • КОНТЭН форум
  • koicombat.org
  • РЮКЮ КОБУДО ТЭССИНКАН КЁКАЙ
  • Сергей Бадюк в сети
  • www.brutt.ru - проект Б.Курилко
  • svlasov - Вся наша жизнь - карате!
  • mend0za2 - уютненький дневничок
  • Блог Евгения Углач
  • www.sport-baza.ru
  • www.powerlifting.ru
    • Новые статьи
    [22.03.2013][Публикации]
    Традиционные японские манеры (0)
    [31.07.2012][Публикации]
    Тренировка контроля в игровом фехтовании (0)
    [31.07.2012][Публикации]
    Силуэтная фиксация (0)
    [20.03.2012][Публикации]
    Щит / The Shield (0)
    [09.03.2012][Публикации]
    Участие в реальной схватке, это одно, а ката, совсем другое дело. Как я это вижу. (0)

    .

    [ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
    • Страница 4 из 4
    • «
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    Форум » Ката » Ката Шотокан » Хейан Йондан / Heian Yondan / 平安四段 (Хейан 4)
    Хейан Йондан / Heian Yondan / 平安四段
    RabotNikДата: Четверг, 07.10.2010, 19:15 | Сообщение # 1
    RabotNik
    Группа: Администраторы
    Сообщений: 695
    Награды: 0
    Репутация: 0
    Статус: Offline


    Видео И.Сироткин от 10.12.2009

    Хэйан Йондан – Мир и спокойствие Четвёртого уровня.
    Состоит из 27-ми движений. Содержит блоки дзёдан-хайшу-укэ, гедан-джуджи-укэ, освобождение от захвата какивакэ-укэ, маэ-гери и рэн-цуки, ёко-гери и эмпи-учи, шуто-учи и хидза-гери. Время выполнения 50 секунд. Следует обратить внимание на сохранение равновесия в стойке коса-дачи после скольжения вперёд с вертикальным уракэн-учи а также на качественное выполнение всех ударов ногами



    Разбираемые моменты на 25.11.2010:

    - пункт 11 migi-jodan-shuto mawashi-uchi - угол "приxода" руки]

    - Бункай


    С уважением ко всем участникам.
    Яр
     
    ИтагакиДата: Суббота, 23.05.2015, 23:48 | Сообщение # 46
    Друзья
    Группа: Модераторы
    Сообщений: 1382
    Награды: 0
    Репутация: 0
    Статус: Offline
     
    Форум » Ката » Ката Шотокан » Хейан Йондан / Heian Yondan / 平安四段 (Хейан 4)
    • Страница 4 из 4
    • «
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    Поиск:

    Copyright KataKarate © 2026